Обратный звонок

с 8ч до 21ч воскресенье - выходной

Какие витамины служат для укрепления костей?

  • 15 февраля 2020 10:53:48
  • Отзывы :0
  • Просмотров: 369
  • 0



Витамины для укрепления костей!

Знаете ли вы, что вам нужно больше, чем просто кальций для создания крепких здоровых костей? И знаете ли вы, что кости в вашем теле полностью обновляются каждые 10 лет? Этот процесс регулируется остеобластами, клетками, которые создают ваш скелет и остеокласты, клетки, которые разрушают ваш скелет. Пока активность костного строения остеобластов превышает разрушающее действие остеокластов, с вашими костями будет все в порядке. 

Для того, чтобы ваше тело могло построить структуру кости, остеобласты производят витамин K2-зависимый белок, называемый Osteocalcin (Остеокальцин). Этот белок связывает кальций, извлеченный из продуктов в костной матрице, помогая строить здоровые кости. Витамин K2 помогает поддерживать прочность и необходимую минеральную плотность костей.

Какие витамины для укрепления костей работают во взаимодействии друг с другом

Витамин K2 естественным образом связывает кальций, они работают вместе как одна команда. Вы можете принимать кальциевую добавку для укрепления ваших костей. Однако необходимым дополнительным элементом является витамин К2. Хотя кальций нужен для хорошего здоровья костей, без витамина K2 он будет почти бесполезен в естественном процессе минерализации и укреплении костей.

Как известно, основное использование кальция в вашем теле - в вашем скелете. Вам нужен кальций, чтобы поддерживать постоянный ремонт и восстановление ваших костей. Однако кальций не функционирует изолированно, и крайне важно поддерживать содержание K2 в организме. 

Кроме этого витамина, для извлечения кальция из потребленных продуктов важен витамин D3. Он помогает в поглощении кальция из вашего рациона, а витамин K2 необходим для активации белка, используемого при минерализации кальция в зубах и костях. Как витамин K2, так и витамин D3, одновременно оказывают благоприятное действие на работу сердечно-сосудистой системы.

Витамин K2 именно в комплексе с витамином D3 способствует росту и укреплению костей, восстановлению костной ткани после травм, в период беременности помогает плоду получать правильное соотношение нужных витаминов для формирования костной ткани.

Только такая комбинация витаминов будет обеспечивать эффективный рост и укрепление костей. Костям и зубам нужен кальций и фосфор. Но важны не просто употребленные элементы. а усвоенные. Без этих двух витаминов, сколько бы кальция и фосфора вы не употребили, в кости и зубы они не перейдут.

Если вы хотите получить по-настоящему качественные витамины, которые могут помочь вашему организму в укреплении костей, заказывайте витамины D3 и K2 от Caruso's.




Всегда читайте этикетку и используйте только по назначению.

Если симптомы не проходят, обратитесь к врачу

Витаминные добавки не заменяют сбалансированное питание, а компенсируют недостаток в нем витаминов и микроэлементов